55-Plus activiteiten juli 2019 in Kralingen-Crooswijk

jun 26, 19 55-Plus activiteiten juli 2019 in Kralingen-Crooswijk

Dit is slechts een deel van de activiteiten voor 55-plussers die in juli 2019 worden georganiseerd door de plaatselijke zorginstellingen Aafje, Middin en Lelie Zorggroep. Voor meer informatie dient u zich te wenden tot de genoemde zorginstellingen. U kunt ook kijken op: www.agendakralingencrooswijk.nl.

 

 


Uit het activiteitenprogramma in Aafje Hoppesteyn, Boezemsingel 100, tel. 088-8231015

Fitgym

Op maandag van 10.00  tot 11.00 uur vindt de beweegactiviteit ‘Fitgym’ plaats in Hoppesteyn. Met professionele begeleiding kunt u de beweegactiviteit bijwonen met als doel uw spieren te versterken. Gratis proefles is mogelijk.

Heeft u vragen? Dan kunt u contact opnemen met Avery James op telefoonnummer 06-37271080.

Muzikaal optreden

Op vrijdag 5 juli vindt er een optreden plaats van zanger-entertainer Peter Dons in de Brasserie van Hoppesteyn. Aanvang: 14.00 uur.
Entreekosten: € 3 ,- (d.m.v. strippenkaart).
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Superbingo

Op zondag 21 juli vindt er een Superbingo plaats in de Brasserie van Hoppesteyn. Aanvang: 14.00 uur.
Entreekosten: € 5,-.
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Muzikaal optreden

Op vrijdag 19 juli vindt er een optreden plaats van Maybelline in de Brasserie van Hoppesteyn.
Aanvang: 14.00 uur.
Entreekosten: € 3,- (d.m.v. een strippenkaart).
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Pianomuziek

Op vrijdag 12 en 26 juli vindt er pianomuziek, verzorgd door Bert Arends, plaats in de Brasserie van Hoppesteyn.

Aanvang: 14.00 uur.
Entree: gratis.
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Yoga in Aafje Hoppesteyn

Yoga voor volwassenen en senioren

Vanaf 18 juli is er een zomerstop. De lessen starten weer op 2 september.

Let op: Voor deze les geldt een wachtlijst. Bij genoeg deelnemers kan een nieuwe groep gestart worden. Aarzel niet en neem contact op.

Donderdag 11.00-12.00 uur: Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking

Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld door de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn erop gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen.

Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor € 40,-.

Voor meer informatie kunt u bellen: 06-14679990. Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl


Meld u aan voor De Ster nieuwsbrief (U ontvangt een bevestigingsmail)

Facebook

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *