Dit is slechts een deel van de activiteiten voor 55-plussers die in juli worden georganiseerd door de plaatselijke zorginstellingen Aafje, Middin en Lelie Zorggroep. Voor meer informatie dient u zich te wenden tot de genoemde zorginstellingen. U kunt ook kijken op: www.agendakralingencrooswijk.nl.

 

 

 


Uit het activiteitenprogramma in Aafje Hoppesteyn, Boezemsingel 100, tel. 088-8231015

Yoga

Op donderdag van 10.30 tot 11.30 uur wordt er yoga gegeven in de Brasserie van Hoppesteyn. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan. Bij het beoefenen houdt je altijd je eigen grenzen in de gaten. Wilt u een kijkje komen nemen? Bel dan onderstaand telefoonnummer.
Ook kunt u een gratis proefles volgen.

Weet u ook dat er een wachtlijst is voor donderdag 9.15 tot 10.15 uur?
U kunt zich hier voor inschrijven.

Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor 30,-.
Voor meer informatie kunt u bellen:  06-14 67 99 90 of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl

Muzikaal optreden
Op zondag 9 juli vindt er een optreden plaats in de Brasserie van Hoppesteyn van Jacqueline Edeling. Zij speelt tangomuziek op de bandoneon.

Start: 14.00 uur. Kosten: 3,- voor externe bewoners.

U kunt een kaartje kopen bij het Wijkservicepunt. Dat is geopend op woensdag en donderdag van 10.00 tot 13.00 uur.

“Bewegen op muziek” in Oostmolensteyn
In serviceflat Oostmolensteyn aan het Oostplein 252 – 400 organiseren Aafje, Havensteder en SKVR iedere donderdag van 11.30 tot 12.30 uur een bewegingsles 55+.

Bent u niet meer zo actief, maar wilt u wel blijven bewegen? Doe dan mee met deze bewegingsles. Er wordt bewogen op de mooiste muziek uit de jaren 40 tot nu.
Deze wekelijkse les zorgt voor plezier en is goed voor uw lichaam: hart, bloeddruk, longen en hersenen. Deze les is voor iedereen makkelijk uit te voeren. Gratis proefles.
Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor 20,-.


Uit het activiteitenprogramma in Pniël, Oudedijk 15, tel. 010-2726444

Film Dinsdag 25 juli

draaien we de film:  “A street cat named Bob”.

A Street Cat named Bob is gebaseerd op het hartverwarmende, waargebeurde verhaal van de straatmuzikant James Bowen. Na een moeilijke jeugd, heeft Bowen een leven als dakloze achter zich gelaten en probeert hij af te kicken van zijn heroïneverslaving. Als hij in de hal van zijn flat een gewonde rode kater vindt, verandert dat zijn leven.

Kosten voor de film € 3,- I.c.m. bbq € 2,50
Inclusief een drankje.
Start: 16.00 uur.
Aanmelden uiterlijk voor 18 juli.

BBQ
Een gezellige bbq, bij mooi weer in onze mooie binnentuin

Voor de bbq kunt u zich uiterlijk aanmelden tot 18 juli.         

Gelieve van tevoren te betalen in het restaurant van Pniël.
De bbq kost  € 10,00, incl 1 alcoholische consumptie, non-alcoholische consumpties onbeperkt

Nederlandse taalles
Elke vrijdag van 11:45-12:45 uur

Graag van te voren aanmelden bij: 010-2726440

Zomerfeest seniorenatelier
PortuVerde

vrijdag 14 juli 16:00-19:00

Seniorenatelier PortuVerde biedt dagbesteding voor Portugees sprekende mensen of met een interesse in deze culturen. Tijdens het zomerfeest is iedereen van harte welkom om kennis te maken met het seniorenatelier.

Uitwaaien in Scheveningen

Woensdag 19 juli van 10:00-14:30

Gezellig samen uitwaaien in Scheveningen.
Kosten bedragen €7,50 p.p. inclusief koffie/thee met wat lekkers en vervoer.  Lunch ter plaatse is voor eigen rekening.

Aanmelden kan tot 12 juli.
Let op: er kunnen maximaal
9 deelnemers mee

Alle vaste wijkactiviteiten gaan deze maand gewoon door, ondanks dat zij niet in de agenda vermeld staan.


Uit het activiteitenprogramma van Middin / Wijkservicepunt Goudseplein, Goudeseplein 245, tel. 010-2171919

  • Donderdag 6, 13 en 20 juli ; line-dancing vanaf 19.00 uur
  • Woensdag 5, 12, 19, en 26 juli ; bingo spelen voor leuke prijsjes, aanvang 14.00 uur
  • Woensdag 12 en 26 juli ; klaverjassen en jokeren vanaf 18.30 uur
  • Zaterdag 15 juli ; bingo-dansant , aanvang 19.00 uur
  • Vrijdag 28 juli ; superbingo  met superprijzen  aanvang 19.00 uur

Meld u aan voor De Ster nieuwsbrief (U ontvangt een bevestigingsmail)