Dit is slechts een deel van de activiteiten voor 55-plussers die in juli worden georganiseerd door de plaatselijke zorginstellingen Aafje, Middin en Lelie Zorggroep. Voor meer informatie dient u zich te wenden tot de genoemde zorginstellingen. U kunt ook kijken op: www.agendakralingencrooswijk.nl.

 

 


Uit het activiteitenprogramma in Aafje Hoppesteyn, Boezemsingel 100, tel. 088-8231015

Yoga
Met ingang van donderdag 11 januari, van 10.30 tot 11.30 uur, wordt er weer yoga gegeven in de Brasserie van Hoppesteyn. De lessen worden langzaam opgebouwd en bestaan uit verschillende lichaamshoudingen die samen met de ademhaling in vloeiende bewegingen in elkaar overgaan. Bij het beoefenen houd je altijd je eigen grenzen in de gaten.

Wilt u een kijkje komen nemen? Neem dan contact op onderstaand telefoonnummer.
Ook kunt u een gratis proefles volgen.

Weet u ook dat er ook les wordt gegeven op maandag van 13.00 tot 14.00 uur?
U kunt zich hier voor inschrijven.

Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor € 30,-.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen op telefoonnummer: 06-14679990.
Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl

Muzikaal optreden
Op zondag 28 januari vindt er een optreden van Klezbez plaats in de Brasserie van Hoppesteyn.
Aanvang: 14.00 uur
Toegang: Gratis

“Bewegen op muziek”
In serviceflat Oostmolensteyn aan het Oostplein 252 – 400 organiseren Aafje, Havensteder en SKVR iedere donderdag van 11.30 tot 12.30 uur de ‘Bewegingsles 55+’.

Bent u niet meer zo actief, maar wilt u wel blijven bewegen? Doe dan mee met deze bewegingsles. Er wordt bewogen op de mooiste muziek uit de jaren 40 tot nu.
Deze wekelijkse les zorgt voor plezier en is goed voor uw lichaam: hart, bloeddruk, longen en hersenen. Deze les is voor iedereen makkelijk uit te voeren.

Gratis proefles
Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: € 20,- voor 10 lessen.
Voor vragen kunt u contact opnemen via telefoonnummer 010-2718412.


Uit het activiteitenprogramma in Pniël, Oudedijk 15, tel. 010-2726440

Computer café
Heeft u vragen of zou u graag samen iets uitzoeken op de computer, tablet of telefoon? Dan kunt u binnenlopen op dinsdagochtend. Vanaf 10.00 uur bent u welkom. Er zijn dan vrijwilligers en andere computergebruikers aanwezig die u kunnen helpen. Tevens is het een gezellig samenzijn. De computer inloop duurt tot 12.00 uur.

Bridge
Iedere dinsdagmiddag van 14.30 tot ca. 17.00 uur wordt er Bridge gespeeld in Pniël.
Als u belangstelling heeft, kunt u op dinsdag binnenlopen.

Leesclub
Eén keer per maand, op dinsdagmiddag, komt de leesclub bijeen in Pniël.

Houdt u van lezen en zou u graag uw ervaringen over een boek willen delen? Doe dan mee met de leesclub.

Taalles
Iedere woensdag van 13.00 tot 15.00 uur is er Nederlandse taalles in een kleine groep.
Mocht u belangstelling hebben, dan kunt op woensdag of vrijdag bellen met 010-2726441.

Tablet training
Vanaf  eind  januari gaat een groep studenten tablet training geven aan belangstellenden.
De training zal plaatsvinden op woensdagmiddagen.
Mocht u belangstelling hebben  of meer informatie willen over één van de activiteiten, dan kunt u mailen naar wijkactiviteitenpniel@leliezorggroep of bellen met 010-2726440.


Uit het activiteitenprogramma van Middin / Wijkservicepunt Goudseplein, Goudeseplein 245, tel. 010-2171919

  • Woensdag 3 , 10 , 17 , 24 en 31 januari: bingo spelen voor leuke prijsjes, aanvang 14.00 uur.
  • Woensdag 3, 17 en 31 januari: klaverjassen en jokeren, vanaf 18.30 uur.
  • Zondag 14 januari: nieuwjaarsparty met optreden van Frans Janssen, aanvang 13.00 uur. Entree € 3,- .
  • Zaterdag 20 januari: bingo-dansant, aanvang 19.00 uur.
  • Vrijdag 26 januari: superbingo  met superprijzen  aanvang 19.00 uur.
  • Zondag 7, 21 en 28 januari: gezellig samen voetbal kijken op het grote scherm, aanvang 12.00 uur.
  • Donderdag 11, 18 en 25 januari: line-dance, aanvang 19.00 uur.
  • Dinsdag 9 , 16 , 23 en 30 januari:  Grieks volksdansen, aanvang 19.00 uur.
  • Woensdag en vrijdag biljarten op 3 professionele tafels voor € 0,50.

Meld u aan voor De Ster nieuwsbrief (U ontvangt een bevestigingsmail)
[wysija_form id=”1″]