Dit is slechts een deel van de activiteiten voor 55-plussers die in juni 2019 worden georganiseerd door de plaatselijke zorginstellingen Aafje, Middin en Lelie Zorggroep. Voor meer informatie dient u zich te wenden tot de genoemde zorginstellingen. U kunt ook kijken op: www.agendakralingencrooswijk.nl.

 

 

Uit het activiteitenprogramma in Aafje Hoppesteyn, Boezemsingel 100, tel. 088-8231015

Optreden shantykoor

Op vrijdag 7 juni vindt er een optreden plaats van shantykoor de Vlaardingse Muiters in de Brasserie van Hoppesteyn.
Aanvang: 14.00 uur.
Entree: € 3,- (met strippenkaart).
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Superbingo

Op zondag 9 juni en 30 juni vindt er een superbingo plaats in de Brasserie van Hoppesteyn.
Aanvang: 14.00 uur.
Entree: € 5,-.
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Pianomuziek

Op vrijdag 14 juni en 28 juni speelt pianist Bert Arends,  in de Brasserie van Hoppesteyn.
Aanvang: 14.00 uur.
Entree: gratis.
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Optreden koor

Op vrijdag 21 juni vindt er een optreden plaats van Koor de Meezingers in de Brasserie van Hoppesteyn.
Aanvang: 14.00 uur.
Entree: gratis.
Consumpties zijn voor eigen rekening.

Fitgym in Hoppesteyn

Op maandag van 10.00 tot 11.00 uur vindt er de beweegactiviteit ‘Fitgym’ plaats in Hoppesteyn. Onder professionele leiding kunt u de beweegactiviteit bijwonen met als doel uw spieren te versterken. Gratis proefles is mogelijk!

Heeft u vragen? Dan kunt u bellen met Avery James, 06-37271080.

Yoga in Aafje Hoppesteyn

Yoga voor volwassenen en senioren

Let op: Voor deze les geldt een wachtlijst. Bij genoeg deelnemers kan een nieuwe groep gestart worden. Aarzel niet en neem contact op!

Donderdag 11.00 tot 12.00 uur – Groep B: Yoga voor mensen met een bewegingsbeperking

Deze lessen zijn geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking, bijvoorbeeld  in de gewrichten (heupen, polsen, knieën). Of voor mensen die herstellen na een val of operatie. De houdingen zijn voornamelijk staand met ondersteuning en zittend op een stoel. De lessen zijn erop gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. U leert spanningen los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. En dat allemaal binnen de grenzen van uw eigen beperkingen.

Het is mogelijk om een proefles mee te doen, hier zijn geen kosten aan verbonden. Wilt u blijven deelnemen? Dan zijn de kosten: 10 lessen voor € 40,-.

Voor meer informatie kunt u bellen:  06-14679990. Of neem een kijkje op de website www.yogaenwelzijn.nl

Meld u aan voor De Ster nieuwsbrief (U ontvangt een bevestigingsmail)
[wysija_form id=”1″]